11/15 沖縄きのこの日

はいたーい‍‍🙋‍♀️🍄

明日11月15日は、「沖縄きのこの日🍄 」

沖縄県では本州より遅く県産きのこが出始めるので、
全国的な「きのこの日」よりも1カ月遅れた、
11月15日が沖縄県産きのこの日となりました‪‪‪‪

きのこは手軽に購入でき、栄養価も高く、暖かい鍋や味噌汁、

炒め物などどんな料理にも使える万能野菜です🍄 ̖́-

また、きのこは美味しいだけではなく、低カロリーでヘルシー！！
積極的に摂りたい栄養素のひとつです☝️☝️🌟
きのこを毎日の食事に少しずつ摂り入れる様、意識してみてくださいね*･

簡単きのこ料理やアレンジレシピを掲載中です‍😉🌼

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参考にしてみてくださいね♩

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